习近平总书记在党的二十大报告中指出，“加强人大代表工作能力建设，密切人大代表同人民群众的联系”。密切联系群众这是人大代表的生存之根和职责所在，只有密切联系群众，时刻保持与人民群众的“零距离”，才会产生人大代表的凝聚力。古人说：“千人同心，则有千人之力；万人异心，则无一人之用”。人心齐，泰山移。
人大代表的凝聚力是人大代表得到人民群众信任度、认可度、支持度强弱的体现，是人大代表在人民群众中向心力、感召力、吸引力的具体发挥。笔者认为，人大代表的凝聚力主要来源于同人民群众的“零距离”，只有始终保持与人民群众的“零距离”，才会有人大代表的凝聚力。
“零距离”就是要以爱为桥，把群众装在心里。爱是感情的基础，爱是事业成功的前提。常言道：民者，国事之本，民者，国家之基。人民群众是我们党和国家建设的基础，同时，人民群众也是人大代表的生存之根，因此，只有端正对人民群众的根本态度，心中有民，爱民助民，始终保持与人民群众的“零距离”，才能得到人民群众的认可和信赖。要与人民群众保持“零距离”，就必须始终保持与人民群众心心相应，血肉相连，做群众的爱人，做爱群众的人，时时坚持以爱为桥，把群众放在心上，爱在心里。以爱为桥，就是用爱去沟通与群众之间的关系，搭起心与心之间的桥梁，把爱当成“开心”的“钥匙”，用爱去打开群众的心墙，做一个知民的人。以爱为桥，就是要端正对人民群众的根本态度，始终坚持以亲人之心视人，以朋友之心交人，坚持爱群众胜过己身，只有这样，才能消除与群众之间的心距。习近平同志曾讲，要像爱自己的父母一样爱老百姓。爱是知民的前提，爱是亲民的根本，只有爱群众胜过自己，用真心交民，用真爱帮民，才能达到与人民群众的“零距离”。
“零距离”就是以实为基，把群众帮在实处。常言道：言语之善在于履行，法律之善在于执行，语言不能代表行动，行动才是最好的语言。作为人大代表要与人民群众保持“零距离”，不是靠花言巧语，而是靠实实在在助民为民活动，把为民办实事做好事当成一切工作的出发点和落脚点，始终坚持一切依靠群众，一切为了群众。习近平多次强调：权要为民所赋。人大代表的权利是人民群众赋予的，因此，我们每位代表的所有工作必须归根于为民这个核心上，做到“身入于民，心装于民，事为于民，利谋于民，权用于民”，只有实打实的帮民、为民，才能得到群众的拥护和爱戴。“零距离”以实为基，把众帮在实处，就是为民谋利不走过场，不搞“花架子”，不摆“臭架子”，而是说实话、讲实情、办实事，以实际行动来帮民，以实际效益来说话。现实生活中，有的代表嘴上说为民，实际行动中却背民，这严重违背了人大代表的性质。以实为基，把群众帮在实处，就是以民忧为己忧，以民困为己困，把群众的困难当成自己的困难，把群众的事当成自己的事，做到帮群众舍得自己，为群众用上自己，助群众胜过自己。
“零距离”就是以严为本，护好群众之利。“严”就是严格自律，守身养德，自觉遵守法律规定，遵守群众纪律，树廉洁之心，养清正之气，努力做到“手不伸、心不贪、人不乱”。群众的利益是最大的利益，维护好人民群众的利益是每位人大代表法定的职责。习近平同志多次强调：向群众身边不正之风和腐败问题亮剑，维护群众切身利益。作为人大代表就是要当好人民群众利益的守护神，时时处处以人民利益为重，坚守本心，守住初心，不要做损害群众利益之事。常言道：为官当自律，甘心清贫；做人须正己，诚实守信。以严为本，就是要自觉做遵守群众纪律的典范，以严约行，以严立德，心无私欲，人无邪念，做一个正直的人；以严为本，就是要从点滴做起，立足细微，不因恶小而为之。千里之堤溃于蚁穴，合抱之木生于毫末，细微之处可见人品，细微之处可显作风，守住细微之变就是守住了正气风气；以严为本，就是要敢于同损害群众利益的人和事做斗争，当群众利益的“安全员”“守门员”，不因事不关己而避之。
俗话说：金重、银重，民心最重；千难、万难，为民不难。民心是最大的政治，代表的凝聚力是民心有力的体现，代表的凝聚力来源于与人民群众的“零距离”，只有脚接地气，胸存正气，时时保持与人民群众的“零距离”，才能形成强大的凝聚力。