11月25日，省人大常委会机关邀请昆明医科大学第二附属医院院长曾勇围绕“心理健康与压力管理”开展专题讲座。

　　

　　

　　（秦楷第 摄）

　　

　　讲座从机关工作人员心理现状分析、心理健康的概念及标准、心理健康的操作标准、抑郁障碍、压力管理、优质情绪管理、焦虑的调节七个方面，全面解读了心理健康是什么，心理障碍为什么，情绪管理怎么办，既有理论知识、生活常识、医学见识，又有缓解的方法、疏解的办法、化解的疗法。这是一堂引发思考的专业讲座，也是一场通俗易懂的科普宣教，更是一趟认识自己的心灵之旅。

　　大家纷纷表示，将以阳光的心态、饱满的状态、昂扬的姿态愉快工作、幸福生活，为奋力开创新时代人大工作新局面贡献力量。（王兰）

原文链接：http://www.ynrd.gov.cn/html/2022/jiguangongzuo_1125/19627.html
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